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柔らか肉じゃが

材料(1人前) しゃぶしゃぶ用牛肉 70g 玉ねぎ 1/4個 じゃがいも 80g 玉ねぎ 80g 人参 20g 糸こんにゃく 30g 三つ葉 少々 砂糖 小さじ1 だし汁 150cc サラダ油 小さじ1/2 <調味料:合 […]